Olej lniany to skarbnica nienasyconych kwasów tłuszczowych, którą warto zaprosić na stałe do swojego domu i stosować regularnie zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz. Produkt ten może bowiem zastąpić nie tylko suplementy diety, ale także wiele kosmetyków do pielęgnacji.

Migdały to popularny składnik mieszanek bakaliowych, baza dla wegetariańskiego mleka roślinnego oraz świetny dodatek do deserów i dań wytrawnych. Chociaż na sklepowych półkach znajdziemy je wśród orzechów, to w rzeczywistości migdały orzechami nie są.

Mąka konopna zawiera duże ilości białka oraz wartościowych składników mineralnych. Pozbawiona jest natomiast glutenu. Wyróżnia ją ciemny, delikatnie zielony kolor i orzechowo-słonecznikowy smak. Potrawy przygotowane na bazie mąki konopnej są pożywne i lekkostrawne.